Med Ball Chest Pass

BaşlangıçSağlık topuZıplamalı

Topu göğüs hizasından duvara güçlü gönder ve geri al.

Teknik ipuçları

Bu hareket, ekipmanına uygun hazır programlarda

Videolu anlatım, sesli koç ve seviyene göre seans seans ilerleyen programlar üyelikte. İlk 30 gün ücretsiz, kart istemeyiz.